先日、フードビジネスのための、食事バランスガイドの実践！のセミナーに参加しました！

福岡女子大の、早渕先生の講演は声が美しく、聞き取りやすく、引き込まれるような感じがしました♪

新しい食事バランスガイドです♪

漫画仕立てで面白く読めます。　説明もわかりやすいです。

食事点数をチェックしていくと、結果は・・・・・・・

もう少し、バランスを考えて食事をしていきたいと思います～

今、野菜が少しお高いですが、バランスよく摂取していきたいと思います♪

健康美人を目指して行きたいと思います♪