2010/06/27
社団法人日本昆布協会の「こんぶネット」、ご存知ですか?
日本食には欠かせない昆布ですが、みそ汁や煮物のダシというイメージが多いのでは?
こんぶはミネラル、食物繊維たっぷりの身体に良い食材です。
上手に使うとメインや調味料などにも使えて便利なもの。
こんぶレシピもチェックしてみてくださいね!
先月から始まった新企画 「昆布研究家の旬レシピ」
第二回目 7~8月を大山加奈惠が担当しています。
テーマは「スタミナ食材を使った夏の暑さに負けないカンタン昆布レシピ♪」
http://www.kombu.or.jp/syunrecipe/
ぜひぜひ昆布レシピに挑戦してくださいね!
2010/06/21
九州は梅雨入りして、今日もなんとなくジメジメしています。
気分もなんとなく晴れない。。なんて、思っている人はいませんか?
そんな季節だからこそ、楽しく、手軽に作れるお弁当作りをスタートして、
心も身体もハッピー体質を作りましょう♪
7月 アバンティ イベント
働く女性のための「お弁当作り」
目がらウロコの弁当術を学ぶ 「ハッピーランチ!彩り&栄養バランス大改善セミナー」
日時:7月15日(木) 19時~21時
会場:フードプロ総合アカデミー(福岡市中央区舞鶴3-1-3)
参加費:2000円 (食材代込・2~3レシピ付き)
定員:20名
みんなでワイワイお弁当を詰めながら、健康ランチ生活のお話をさせて頂きます。
つめたお弁当はみんなで実食♪
明日から気軽に始められるハッピーランチ生活へのきっかけ作りに!
みなさんのご参加をおまちしております。