サプリメント、健康食品、健康ドリンク、トクホなど。

色んな名前でビタミン剤やミネラル食品、ハーブ、ローヤルゼリーなどが売られていますが、

多すぎてどれか自分に必要なのか、合っているのが分からない方が多いのではないでしょうか。

全ては栄養補助食品、つまり食事で十分に補えない栄養素を補充するためのものです。

本来は、自分の健康を考えてサプリメントを摂取しているのに、これだけ多くの種類があると、迷ってしまいますよね。

話題の栄養素、注目の成分の情報を見て、その働きを理解したり、自分に合った栄養素が分かるようになりながら、気になる商品があったら抽選で無料モニターになれるサイトがあります。

「サプリメントサンプル館」

http://www.metablo.net/supplement/

まだまだ、サンプル数は少ないようですが、これから色んなジャンルの製品が増えるといいですね。

食生活の乱れ、環境汚染、ストレスと私達を取り巻く状況が変わる中、

サプリメントを上手に取り入れることは大切だと思います。

今後は、栄養士もサプリメントの知識は必要ですね。